Gesundheitsnetzwerk-Kettwig

Als Mitglied des Gesundheitsnetzwerks Kettwig engagiere ich mich gemeinsam mit Kolleg:innen aus verschiedenen Gesundheitsbereichen für mehr Prävention und ein stärkeres Gesundheitsbewusstsein vor Ort. Durch unsere Zusammenarbeit und regelmäßige Vorträge möchten wir den Zugang zu fundierten Gesundheitsangeboten für alle erleichtern.

Inspiration zum Nachkochen – Rezeptideen vom Sommerfest des Gesundheitsnetzwerks Kettwig

Schafskäse mit Gemüse

Sommerliches
Rezept für den Grill oder
Backofen 

Buchweizen - Rote Bete Salat

Bunter Salat mit ordentlich Nährwert

Bunter Salat mit Rinderfilet

Frischekick mit Beef, Bete und Edamame

Bunter Salat mit Falafeltalern

Buntes
Bowl-Glück mit Sesamnote

Muffinglück mit Erdbeeren

Gesunder Snack im Muffin Gewand 

Erfrischender Gerstesalat

Süßes Sommer - Upgrade für deinen Salat

Wassermelonen Salat mit Feta

Erfrischender Salat für heiße Sommertage

Grill-Aubergine mit Linsen

Aubergine mit pflanzlichen  Proteinkick

Kartoffelsalat mit Forelle 

Nordischer Kartoffelsalat mit Forelle

Sellerie - Bohnen - Salat

Ballaststoff-reicher Salat mit fruchtiger Note

Schnelles Bananeneis

Gesunder Snack trifft den Eislöffel

Lachsfilet auf Mangogemüse

Exotischer Genuss voller Omega - 3

Avocado-Kichererbsensalat

Frische Power aus der Hülsenfrucht 

Adresse

  • Ernährungsberatung & -therapie Kettwig
  • Sophie Knoke
  • Kirchfeldstraße 6
    45219 Essen

Kontakt

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